Велвумен 50+

Хорошие дозировки нутриентов, адаптированные для женщин старше 50ти.
Есть дополнительные компоненты
В отличие от обычного Велвумен содержит больше селена, хрома и многих витаминов по сходной цене

Состав комплекса «Велвумен 50+»

Элемент	Количество (мг)	Сколько требуется в день
Бета-каротин	2	Больше (3-5 мг)
Витамин B₁	5	Меньше (1,2 мг)
Витамин B₂	4	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₅	6	Чуть меньше (5 мг)
Витамин B₆	6	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₉	0.2	Вдвое больше (0,4 мг)
Витамин B₁₂	0.005	Вдвое меньше (0,0025 мг)
Витамин C	60	На 15 мг больше (75 мг)
Витамин D₃	0.01	В том же диапазоне (5-10 мкг)
Витамин E	15	В полтора раза ниже (10 мг)
Витамин H (B₇ или биотин)	0.05	Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B₃, никотинамид)	30	На 10 мг меньше (20 мг)
Железо	10	Около 8-10 для данной возрастной группы
Магний	60	Больше (350-400 мг)
Марганец	0.5	Больше (2,3 мг)
Медь	1	Больше в 2 раза (2 мг)
Селен	0.12	Меньше (0,07 мг)
Хром	0.075	Почти втрое меньше (0,035 мг)
Цинк	15	Меньше (11 мг)

Дополнительно
Компонент	Количество (мг)
Альфа-липоевая кислота (тиоктовая)	20 мг
Лютеин	2 мг
Кофеин	7 мг