Urban Formula Витаминный комплекс для женщин

Urban Formula Women's Multi

Преимущества

Достаточно железа для женщин
Есть дополнительные компоненты

Недостатки

Узкий спектр минералов
Цена для российского производителя, просто является более дорогой копией аналогов (см. ниже), которые не рассчитаны на экспорт.

Состав комплекса «Urban Formula Women’s Multi»

Элемент	Количество (мг в 1 таблетке)	Сколько требуется в день
Бета-каротин	1	Больше (4-5 мг)
Витамин B₂	1.8	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₆	2	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₉	0.4	Столько же (0,4 мг)
Витамин C	90	Немного меньше женщинам (75-90 мг)
Витамин D₃	0.0025 (100 МЕ)	Больше (0.005-0.01 мг)
Витамин E	15	Столько же (15 мг)
Витамин PP (ниацин, B₃)	20	Столько же (20 мг)
Железо	18	Больше (муж. — 10, жен. — 16-18 мг)
Кальций	150	Больше (1 г)
Магний	60	Больше (350-400 мг)
Цинк	12	Почти столько же (11 мг)

Дополнительные компоненты
Компонент	Количество (мг в 1 таблетке)
Рутин	15 мг
Убихинон (Коэнзим Q10)	4.5 мг
Проантоцианидины (из виноградных косточек)	4 мг