Преимущества
- Содержит набор самых необходимых компонентов (фолаты, йод, омега-3) для подготовки к беременности и на ее период в адекватных количествах
Недостатки
- Нет железа. Потребность в железе у беременных женщин почти вдвое выше.
- Стоимость
Состав комплекса «Витажиналь»
Элемент |
Количество (мг в 1 таблетке) |
Сколько требуется в день |
Витамин B9 |
0.4 |
Столько же (0,4 мг), беременным больше — 0,6 мг |
Витамин D3 |
0.005 |
Примерно столько же (0.005-0.01 мг) |
Витамин E |
12 |
Немного меньше (10 мг) |
Йод |
0.15 |
Столько же (0.15 мг) |
ДГК (из Омега-3) |
200 |