«Мульти-табс Тинейджер», в отличие от множества других витаминно-минеральных препаратов, некоторые компоненты содержит в том количестве, которое требуется организму в сутки. Этот момент особенно важен для подростков, которые не уделяют внимания правильному питанию, сидят на диетах и имеют рацион, бедный витаминами и минералами. Из-за относительно высоких концентраций активных веществ в препарате, во избежание передозировки, нужно строго следовать рекомендованной схеме приёма.
Преимущества:
- Стоимость (особенно для европейского производителя) как у
Мульти-Табс Классик Плюс - Широкий спектр витаминов в одной жевательной таблетке
- Интересный вкус (лайм и кола)
Недостатки:
- Дозировки некоторых витаминов на нижней границе суточной нормы подростка
Состав комплекса «Мульти-табс Тинейджер»
| Витамин | Количество (мг) |
|---|---|
| Витамин А | 0,4 |
| Витамин B1 | 1,3 |
| Витамин B2 | 1,5 |
| Витамин B5 | 3,5 |
| Витамин B6 | 1,6 |
| Витамин B9 | 0,3 |
| Витамин B12 | 0,003 |
| Витамин C | 60 |
| Витамин D3 | 0,01 |
| Витамин E | 12 мг |
| Витамин H (он же витамин B7 или биотин) | 0,025 |
| Витамин К | 0,07 |
| Витамин PP (он же Витамин B3 или никотинамид) | 18 |
| Минерал | Количество (мг) |
|---|---|
| Железо | 12 |
| Йод | 0,12 |
| Кальций | 200 |
| Селен | 0,04 |
| Хром | 0,025 |
| Цинк | 4 |
Витрум Тинейджер — столько же витаминов в бОльших дозировках и на 5 минералов больше
АлфаВит Тинейджер — российский комплексный препарат с разделением на 3 приема в день