Витрум Суперстресс Плюс

Витрум Суперстресс Плюс

Преимущества:

B-комплекс в адекватных дозировках, покрывающих суточную потребность.
Высокие граммовки антиоксидантных витаминов E и C (как в Берокка Плюс), но следует соблюдать осторожность.

Недостатки:

Нельзя принимать беременным и на ГВ из-за большого количества аскорбиновой кислоты.

Состав комплекса «Витрум Суперстресс Плюс»

Элемент	Количество (мг)	Сколько требуется в день
Витамин B₁	3.3	Меньше (1,2 мг)
Витамин B₂	4	В 3 раза меньше (1,3 мг)
Витамин B₅	9	Меньше (5 мг)
Витамин B₆	4	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₉	0.4	Столько же (400 мкг)
Витамин B₁₂	0.006	Меньше (0,0025 мг)
Витамин C	500	Почти в 7 раз меньше (75 мг)
Витамин E	30	Втрое меньше (10 мг)
Витамин H (биотин или B₇)	0.045	На 15 мкг меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B₃ или никотинамид)	45	Вдвое меньше (20 мг)
Железо	16	Примерно также (Муж. — 10 мг, жен. — 18 мг)

Отличие Плюс от обычного Витрум Суперстресс

Разница в составе
Плюс	Обычный
Витамин B₁
3.3 мг	15 мг ↑
Витамин B₂
4 мг	10 мг ↑
Витамин B₅
9 мг	20 мг ↑
Витамин B₆
4 мг	5 мг ↑
Витамин B₉
0.4 мг
Витамин B₁₂
0.006 мг	0.012 мг ↑
Витамин C
500 мг
Витамин E
30 мг
Витамин H
0.045 мг
Витамин PP
45 мг	100 мг ↑
Железо
16 мг	27 мг ↑

Набор компонентов не претерпел изменений (в обоих 10 витаминов + железо), но различия в их дозировках существенны:

стало в 4 раза меньше витамина B₁;
примерно в 2 раза меньше B₂, B₅, B₁₂, PP и железа.

Количество фолиевой кислоты, витамина C, E и биотина осталось прежним.

Источник