Минералы и микроэлементы входят в структуру энзимов, гормонов, зубов и костей. Причин недостатка витаминов огромное количество, но если нарушается поступление одного витамина, то каскадной реакцией запускается недостаток остальных витаминов. В составе одной шипучей таблетки «Супрадина» содержится 12 витаминов и 8 минералов и микроэлементов, которые обеспечат должный уровень психического и физического состояния организма. Растворяющаяся в воде таблетка «Супрадин», которая принимается один раз в сутки, быстро всасывается в пищеварительном тракте.
Преимущества:
- Высокие концентрации витаминов (особенно В-группы), почти как у
Мульти-Табс Интенсив
Недостатки:
- Низкие дозировки минералов по сравнению с обычными таблетками
Супрадин - Высокая стоимость
Состав комплекса «Супрадин»
| Витамин | Количество (мг) | Сколько требуется в день |
|---|---|---|
| Витамин А | 1 | Немного меньше (0,9 мг) |
| Витамин B1 | 20 | В разы меньше (1,5 мг) |
| Витамин B2 | 5 | В 2,5 раза меньше (1,8 мг) |
| Витамин B5 | 11,6 | В 2 раза меньше (5 мг) |
| Витамин B6 | 10 | В 5 раз меньше (2 мг) |
| Витамин B9 | 1 | В 5 раз меньше (0,2 мг) |
| Витамин B12 | 0,005 | В 2 раза меньше (0,0025 мг) |
| Витамин C | 150 | В 2 раза меньше (75 мг) |
| Витамин D2 | 0,0125 | В 2,5 раза меньше (0,005 мг) |
| Витамин E | 10 | Столько же (10 мг) |
| Витамин H (он же витамин B7 или биотин) | 0,25 | В 5 раз меньше (0,05 мг) |
| Витамин PP (он же Витамин B3 или никотинамид) | 50 | В 2,5 раза меньше (20 мг) |
| Минерал | Количество (мг) | Сколько требуется в день |
|---|---|---|
| Железо | 1.25 | Больше (10 мг — муж., 18 мг — жен.) |
| Кальций | 51.3 | Больше (1000 мг) |
| Магний | 5 | В разы больше (400 мг) |
| Марганец | 0.5 | В 2-4 раза больше (2 мг) |
| Медь | 0.1 | В 10 раз больше (1 мг) |
| Молибден | 0.1 | В 1,5 раза меньше (0,075 мг) |
| Фосфор | 47 | В разы больше (1-2 г) |
| Цинк | 0.5 | В 20 раз больше (10 мг) |
Похожий немецкий препарат, но дешевле — Доппельгерц актив от А до Цинка (шипучие таблетки)