Магний и магнезия — это два разных термина, которые могут быть использованы в медицинском контексте, но они относятся к разным формам магниевых соединений.
В чем разница?
Магний (Mg) — это химический элемент, который является необходимым микроэлементом для нормального функционирования организма. Магний играет важную роль во многих биохимических процессах, включая сокращение мышц, поддержку здоровья сердца, регуляцию кровяного давления и поддержку нервной системы.
Магнезия — это общее название для различных магниевых соединений, которые могут использоваться в медицине. Например, магнезия может быть применена в виде магниевых солей, таких как магния сульфат, магния оксид или магния глюконат. Эти соединения могут использоваться для лечения различных состояний, включая дефицит магния, преэклампсию, и другие.
Что чаще всего подразумевается под магнезией в медицине?
Магнезия может быть представлена в различных формах, включая сульфат магния (MgSO4) и оксид магния (MgO).
- Сульфат магния — магнезия, также известный как эпсомская/английская соль, является соединением магния и сульфата. Он широко используется в медицине и косметике благодаря своим терапевтическим свойствам и мышечной релаксации.
- Оксид магния — жженая магнезия, с другой стороны, является неорганическим соединением, которое также часто используется в медицине и пищевой промышленности. Он обладает антацидными свойствами и может использоваться для снижения кислотности в желудке. Слабительный эффект также присутствует как и у многих других форм магния.
Жженая магнезия так называется из-за способа получения. Процесс нагревания приводит к распаду магнезита на оксид магния и углекислый газ. Полученный оксид магния имеет белый цвет и плотную кристаллическую структуру.
Оба вида магнезии имеют свои применения и свойства, и выбор между ними зависит от конкретных потребностей и целей.
Одно из отличий жженой магнезии от обычной магнезии заключается в ее форме и свойствах. Она обычно имеет высокую степень растворимости в воде и может использоваться в качестве источника магния для пищевых добавок или фармацевтических препаратов.
Оксиды магния используются в недорогих добавках для поддержания нормального уровня магния в организме или в составе витаминно-минеральных комплексов. Однако, важно отметить, что магний в форме оксида имеет самую низкую усвояемость, поэтому для восполнения дефицита лучше выбирать другие формы: цитраты, глицинаты, малаты, оротаты.
| Соединение | Характеристики биодоступности |
|---|---|
| Оксид магния | Биодоступность низкая; шипучий оксид магния усваивается лучше (8%), чем таблетки (4%) |
| Гидроксид магния | плохо всасывается; используется как антацид и слабительное |
| Хлорид магния, лактат и аспартат | имеют более высокую и одинаковую биодоступность. |
| Цитрат магния | значительно лучше усваивается, чем оксид, поскольку он лучше растворим |
Итак, сульфат магния — то что чаще всего имеется ввиду под медицинской магнезией, используется в качестве противосудорожного средства, для расслабления мышц и облегчения боли при различных состояниях, таких как мышечные спазмы, боли в спине и суставах. Он также может использоваться в качестве слабительного для лечения запоров.
Сколько магния в магнезии (сульфат)? Количество магния в растворе сульфата магния зависит от концентрации раствора. Обычно, стандартный раствор магния сульфата, который используется в медицинских целях, содержит около 10% магния. Это означает, что в 100 мл раствора содержится примерно 10 г магния.
Несмотря на свою полезность, сульфат магния может вызывать некоторые побочные эффекты: диарею, тошноту и желудочные расстройства, мышечную слабость, сонливость, головокружение и низкое артериальное давление.
При использовании магнезии, в частности сульфата магния в качестве лекарственных препаратов, всегда следует проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы получить рекомендации по дозировке и возможных побочных эффектах.
- Отдельные источники магния, биодоступность/фармакодинамические свойства добавок и терапевтическое применение — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5637834/table/tab6/?report=objectonly