Преимущества
- Больше компонентов, чем у схожих витаминов в форме жевательных пастилок
Недостатки
- Если взрослым принимать по одной в день, то не покрывается суточная норма.
Состав комплекса «Мультивитамины мармеладные ягоды Эвалар»
| Элемент | Количество (мг в 1 таблетке) | Сколько требуется в день |
|---|---|---|
| Витамин А | 0.4 | Больше (0,9 мг) |
| Витамин B1 | 0.5 | Больше (1,2 мг) |
| Витамин B2 | 0.5 | Больше (1,3 мг) |
| Витамин B6 | 1 | Больше (1,3 мг) |
| Витамин B9 | 0.2 | Больше (0,4 мг) |
| Витамин B12 | 0.001 | Больше (0,0025 мг) |
| Витамин C | 30 | Больше (75-90 мг) |
| Витамин D3 | 0.005 (200 МЕ) | Примерно столько же (0.005-0.01 мг) |
| Витамин E | 5 | Больше (15 мг) |
| Витамин H (B7 или биотин) | 0.015 | Больше (0,03 мг) |
| Йод | 0.05 | Больше (0.15 мг) |
| Марганец | 0.5 | Больше (2,3 мг) |
| Селен | 0.025 | Больше (0,055 мг) |
| Цинк | 5 | Больше (11 мг) |
| Компонент | Количество (мг в 1 таблетке) |
|---|---|
| Инозит | 5 мг |