
Преимущества
- Адекватные дозировки витаминов и относительно много магния.
- Есть экстракты или компоненты растений, как в
Ледис Формула Женщина 40 Плюс.
Недостатки
- Мало минералов в составе.
Состав комплекса «Lady’s Formula Менопауза Усиленная Формула»
Элемент | Количество (мг в 1 капсуле) | Сколько требуется в день |
---|---|---|
Витамин B1 | 2.5 | Меньше (1,2 мг) |
Витамин B2 | 3 | Меньше (1,3 мг) |
Витамин B5 | 7.5 | Меньше (5 мг) |
Витамин B6 | 3 | Меньше (1,3 мг) |
Витамин B9 | 0.3 | На 100 мкг больше (0,4 мг) |
Витамин E | 30 | Меньше (10-15 мг) |
Витамин PP (ниацин, B3) | 15 | Чуть больше (16-20 мг) |
Бор | 1 | Больше (~3 мг) |
Магний | 200 | Больше (350-400 мг) |
Марганец | 2 | Немного меньше (женщинам 1,8 мг) |
Селен | 0.02 | Больше (0,055 мг) |
Компонент | Количество (мг в 1 капсуле) |
---|---|
Маитаки экстракт | 20 мг |
Экстракт корня маки (клоповник перуанский) | 100 мг |
Экстракт лугового клевера | 30 мг |
Витекс священный | 30 мг |
Дудник лекарственный | 30 мг |