Солгар — B-комплекс 50 — Витамин и Минерал

Для использования в профилактических целях дозировки излишне высокие и большая часть не усвоится организмом, при этом возможны аллергические реакции.

Состав комплекса «Solgar — B-complex 50»

Элемент	Количество (мг в 1 капсуле)	Сколько требуется в день
Витамин B₁	50	Меньше (1,2 мг)
Витамин B₂	50	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₅	50	Меньше (5 мг)
Витамин B₆	50	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₉	0.4	Столько же (0,4 мг)
Витамин B₁₂	0.05	Меньше (0,0025 мг)
Витамин H (B₇ или биотин)	0.05	Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B₃, никотинамид)	50	В 3 раза меньше (20 мг)
Холин	21 мг
Инозит	50 мг
Порошкообразная смесь экстрактов ацеролы, люцерны, петрушки, шиповника	3.5 мг