Минисан Мама

Состав комплекса «Минисан Мама»

Элемент	Количество (мг в 1 таблетке)	Сколько требуется в день
Витамин B₁	3	Меньше (1,2 мг)
Витамин B₂	2	Немного меньше (1,3 мг)
Витамин B₅	5	Столько же (5 мг)
Витамин B₆	5	Меньше (1,3 мг)
Витамин B₉	0.5	Меньше (0,4 мг, но при беременности больше — 0,6)
Витамин B₁₂	0.003	Чуть меньше (0,0025 мг)
Витамин C	120	Меньше (75 мг)
Витамин D₃	0.01 (400 МЕ)	Примерно также (0.005-0.01 мкг)
Витамин E	10	Столько же (10 мг)
Витамин H (B₇ или биотин)	0.03	Столько же (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B₃, никотинамид)	20	Столько же (20 мг)
Железо	14	Столько же (женщинам — 14 мг, но при беременности еще больше)
Йод	0.14	Почти столько же (0.15 мг)
Магний	150	Больше (350-400 мг)
Медь	1	В полтора раза больше (1,5 мг для беременных)
Селен	0.03	Больше (0,055 мг)
Цинк	15	В полтора раза меньше (11 мг)