Преимущества:
- Достаточно широкий спектр витаминов (12 шт.)
- Производитель
- Состав и цена по сравнению с Доппельгерц VIP СпермАктив
Недостатки:
- Узкий спектр минералов (6 шт.)
- Стоимость
Состав комплекса «Доппельгерц Актив Для будущих пап»
Элемент | Количество (мг) | Сколько нужно в день |
---|---|---|
Витамин А | 0,75 | Больше (0,9 мг) |
Витамин B1 | 1 | Немного больше (1,2 мг) |
Витамин B2 | 2,8 | В 2 раза меньше (1,3 мг) |
Витамин B5 | 10 | В 2 раза меньше (1,3 мг) |
Витамин B6 | 2,8 | Вдвое меньше (1,3 мг) |
Витамин B9 | 0,4 | Столько же (0,4 мг) |
Витамин B12 | 0,005 | В 2р меньше (0,0024 мг) |
Витамин C | 60 | На 15 мг больше (75 мг) |
Витамин D | 0,015 | Ровно столько же (0,015 мг) |
Витамин E | 30 | В три раза меньше (10 мг) |
Витамин H (витамин B7 (биотин)) | 0,15 | В 5 раз меньше (0,03 мг) |
Витамин PP (витамин B3 или никотинамид) | 24 | Немного меньше (20 мг) |
Железо | 14 | Почти в 2 раза меньше для мужчин (8 мг) |
Марганец | 1 | Больше минимум вдвое (2,3 мг) |
Медь | 1 | Больше вдвое (2 мг) |
Селен | 0,055 | Ровно (0,055 мг) |
Хром | 0,04 | На 5 микрограмм меньше (0,035 мг) |
Цинк | 15 | На 4 мг меньше (11 мг) |
Компонент | Количество (мг) |
---|---|
Ликопин | 1,5 |
L-карнитин | 100 |
Коэнзим Q10 | 2 |