Солгар Кожа, Ногти и Волосы

Солгар Кожа, Ногти и Волосы

Преимущества:

  • Содержит много кремния (вдвое больше, чем в Перфектил ПлатинумПерфектил Платинум) и диметилсульфона (MSM). На сегодня недостаточно достоверных данных, которые бы подтвердили положительное влиняние MSM на качество ногтей. Однако, применение медицине для лечение остеоартрита показало его эффективность в сочетании с глюкозамином и хондроитином.
  • Цинк в виде цитрата
  • Содержит аминокислоты пролин, принимающую участие в построении хрящевой ткани, и лизин, дефицит которого может приводить к плохому росту или потере волос.

Недостатки:

  • Из витаминов только C
  • Цена и доступность

Состав комплекса «Solgar Skin, Nails and Hair Formula»

Элемент Количество (мг в 2 таблетках) Сколько требуется в день
Витамин C 120 Меньше (75 мг для женщин, 90 для мужчин)
Кремний 50 До 5 раз меньше (10 мг)
Медь 2 Столько же (2 мг)
Цинк 15 Меньше (11 мг)
Дополнительно
Компонент Количество (мг в 2 таблетках)
MSM 1000 мг
L-пролин 50 мг
L-лизин 50 мг