Анемия, связанная с недостатком железа выявляется медиками все чаще. Особенно подвержены заболеванию дети и женщины, вынашивающие ребенка. Железо, содержащееся в большом количестве в мясе, куриных яйцах, крупах и зелени не всегда может полноценно всасываться в организме, а чаще всего этого количества просто недостаточно. Нехватку приходится компенсировать с помощью медицинских препаратов. Компливит Железо обеспечивает организм суточной нормой железа, снимая неприятные симптомы анемии. Дополнительно доставляет витамины и некоторые минералы, а также фолиевую кислоту, участвующую в новообразовании кровяных клеток.
Преимущества:
- Один из самых дешевых комплексов с железом на рынке (за упаковку из 60 таблеток), как
АлфаВит Классик - 10 витаминов в комплексе
Недостатки:
- За исключением железа, количества остальных минералов недостаточно, чтобы покрыть суточную в них потребность (при приеме одной таблетки в день)
Состав комплекса «Компливит Железо»
| Витамин | Количество (мг) | Сколько требуется в день |
|---|---|---|
| Витамин А | 0,5 | Почти в два раза больше (0,9 мг) |
| Витамин B1 | 1 | Около полутора раз больше (1,5 мг) |
| Витамин B2 | 2 | На 0.2 меньше (1,8 мг) |
| Витамин B5 | 10 | Вдвое меньше (5 мг) |
| Витамин B6 | 2,5 | На полмилиграмма меньше (2 мг) |
| Витамин B9 | 0,4 | В 2 раза меньше (0,2 мг) |
| Витамин B12 | 0,003 | Немного меньше (0,0025 мг) |
| Витамин C | 100 | На 25 мг меньше (75 мг) |
| Витамин E | 10 | Столько же (10 мг) |
| Витамин PP (витамин B3 или никотинамид) | 10 | В два раза больше (20 мг) |
| Минерал | Количество (мг) | Сколько требуется в день |
|---|---|---|
| Железо | 15 | Столько же (10 мг — муж., 18 мг — жен.) |
| Йод | 0,07 | Больше в два раза (0,15 мг) |
| Медь | 0,75 | Больше (1 мг) |
| Цинк | 2 | До 5 раз больше (10 мг) |
Мульти-Табс Классик Плюс — больше микроэлементов, 14 мг железа в одной таблетке (Дания)
Витрум — комплекс с самым широким спектром минералов, 18 мг железа в одной таблетке (США)